篮球教练李春江介绍-李春江篮球培训项目

现役CBA中有哪些都是广东青训出来的？

在CBA联赛，广东籍的球员并不多见，但是广东青训的球员还是存在一些的。下面就跟大家举两个现役广东青训出来的球员。

史鸿飞，苏州肯帝亚主力后卫，广东男篮青训的典型代表之一。史鸿飞职业生涯辗转过广东男篮，广州男篮（前佛山队），江苏男篮。常看史鸿飞比赛的球迷，即便是之前不知道他是出自于广东青训，但在看完他的比赛之后也能看出这是广东青训体系的球员。史鸿飞球技一般，但球风彪悍，小动作非常多。多次因为恶意的动作而遭到处罚，最有名的一次是史鸿飞因为动作太脏，遭到了江苏队内部停赛的处罚。

朱旭航，浙江稠州金租男篮的大前锋，广东男篮青训的代表之一。朱旭航出自广东青训，但是没能代表广东男篮出战过CBA比赛，从开始被租借至佛山队，到后来转会至浙江队但是从这名球员身上你也不难看出广东男篮青训的特点，即小动作、假摔都频繁出现。 知名度最高的一次就是和广东男篮一哥易建联冲突的那场比赛。从这些动作来看，朱旭航非常符合广东队杜锋的战术理念，又是一个内线球员，当年广东队怎么就舍得把他放走呢？

周湛东，山西汾酒的组织后卫，广东男篮青训代表人物之一。周湛东出自于广东青训，职业生涯之初效力于广东男篮，之后被交易至青岛男篮，现在加盟了山西男篮。同样的，他的技术特点也是典型的广东青训特点，跟史鸿飞一样，小动作甚多，标志性的垫脚更是时常出现。看看周湛东，再看看广东男篮现在的几个后卫，大家就不难发现这是一个体系出来的了。

杨金蒙，青岛男篮后卫，广东男篮青训代表之一。职业生涯初期效力于广东男篮，后来在广东队与青岛队的大交易来到青岛队。这名球员职业生涯并没有什么亮点，甚至很多球迷都不知道杨金蒙是谁。但是如果你看他比赛过程中的小动作和假摔等行为，就能推断出这也是广东青训出品，最经典的就是2016-2017赛季总决赛，杨金蒙对亚当斯的连环下绊子更是看的球迷一身冷汗。

广东青训基本都在广东，流落在外的也就史鸿飞、李原宇、朱宇航混的还行。

广东青训曾经确实可以堪比足坛的鲁能青训，但时代变了，大家都开始重视青训以后，靠着挖人起家的广东青训连他们自己都已经满足不了，现役中的好手更是寥寥无几。

与其谈广东的青训，不如谈谈辽宁青训，人家才是正了八经自己培养自己成才。现役中，像李晓旭、贺天举、刘志轩、郭艾伦、赵继伟、周琦、原帅、丛明晨等不胜枚举。

一大批优秀的基层教练是他们青训的源泉，其中，辽宁各市有一批好的老教练，很有经验，小队员的基本功在他们手下磨炼的非常扎实。

辽宁青训体系最完善，他们有青年队、少年1队、少年2队，3支队伍年龄环环相扣的人才培养体系。其中，辽宁省运会更是一个选拔优秀人才的大平台，每年都会有特别优秀的人才进入到各级梯队。

不仅是运动员，教练员的成长也是非常快的，蒋兴权指导培养的一批教练员如今都是国内响当当的优秀教练员，像李春江、吴庆龙、郭士强等。

造血功能强大的辽宁青训也正在收获着自己的果实，看看辽宁队的阵容，绝大多数本土主力均出自自家青训。

除了在广东队的现役球员，在各俱乐部的原广东青训比较优势的从顶薪排下去有：四川队李原宇，浙江队朱旭航，江苏队史鸿飞，山西队任骏威，上海队董翰麟菊明欣，北京首钢刘晓宇，青岛队刘传兴杨金蒙邵英伦赵戍宏，还有福建队徐铭智方渭博出租的李英博刘旭乘等，他们在各俱乐部大多是队里的主力，如果挑十个加二个好点的外援一定还是强队，每个位置都有优秀的球员。

有上海的董瀚麟、鞠明欣、高尚，浙江的朱旭航，广厦的李京龙，江苏的史鸿飞，同曦的赵天褶，青岛的杨金濛、刘传兴、赵戍宏、邵英伦，山西的任俊威、张涵钧、周湛东，北京的刘晓宇、李佳益，四川的李原宇，福建的李英博、方谓博、徐铭智、刘旭乘。从广东宏远青训出来的球员人数目前名列CBA各队第一。

广东青训人才辈出，许多CBA球队从中受益。

广东为什么能成为CBA获得冠军次数最多的球队？广东的青训绝对占了大部分功劳。 广东作为CBA目前在青训方面做得最好的球队之一，为自己的球队和其他CBA球队输出了非常多优秀的球员。 除了已经退役的如 朱芳雨，王仕鹏，杜锋，陈江华等 为广东王朝立下汉马功劳的球员以外，目前CBA联赛现役球员当中还有许多优秀的球员都是从广东青训系统走出来的，我们一起来了解一下。

广东青训首先是为自己的一线队伍进行人才的培养和输出，避免出现人才的断层，所以现阶段广东队伍当中大部分球员都来自自身的青训系统，比如我们所熟知的 易建联、周鹏、任骏飞、胡明轩、徐杰、杜润旺等球员。

除了留守广东的球员，还有一些球员就加入到其他的CBA队伍当中，比如 董瀚麟、史鸿飞，鞠明欣，任骏威，徐铭智，邵英伦、杨金蒙、刘传兴、赵戍宏，李原宇，刘晓宇，高尚，朱旭航等人， 这些球员当中有些已经成为球队的主力球员，有一些球员已经拿到CBA球员顶薪的待遇。

真的可以说一句， ”广东出品，必属精品“ 。重视球队的青年梯队建设，有助于帮助球队完成新老交替，人才更新等球队发展的关键阶段，广东青训从全国各地寻找优秀的苗子，加强和院校之间的合作，还有易建联发起的”薪火阵营“篮球培训机构等等方式都值得其他球队学习和借鉴。

易建联 徐杰

辽宁省有哪些有名的体育运动员？

辽宁在中国是绝对的 体育 大省，有名的运动简直是一箩筐一箩筐的出产。别的先不说，就光拿足篮球来举例吧：

CBA中辽宁队的人才储备可能是最令人羡慕的，不说现在在队中的郭艾伦，赵继伟，李晓旭、韩德君、贺天举等人，其他队伍中也有很多辽宁走出来的球员：周鹏、吉喆、段江鹏、张庆鹏、王仕鹏、孟铎、段江鹏、张博…… 教练就更不要说了，鉴于题目问的是运动员，那就不细说教练的事情了。

足球方面，大连王朝和辽小虎这样的过往功勋就按住不表（真有种按不住的冲动），就看现在，郑智，冯潇霆，于汉超、秦升、赵旭日、周海滨、王大雷、戴琳、杜震宇、徐亮、董学升……2017中超球员省籍统计中，辽宁有94人稳居第一，排名山东第二的是山东，42人。

即使抛开这两大主流项目，在奥运项目上，辽宁的奥运冠军也是一大长串，早期的闻名全国的马家军一众名将；乒羽选手：王楠、郭跃、张宁、杜婧、于洋；女排方面： 杨昊、刘亚男、张越红；其他项目还有，王义夫、孙福明、韩晓鹏等等。

为什么辽宁会走出这么多优秀的运动员？首先，不可否认东北人在身材上确实有一定的优势，东北大汉也不是白叫的。其次呢，东北是老牌的重工业基地，曾经被誉为"共和国长子”，有了这样的经济基础，那发展 体育 事业也就相对占有优势。经济越好， 体育 发展必然越好，因而 体育 基建多。

除此之外呢，辽宁省一直都有 体育 传统，当年老总主抓 体育 的时候，辽宁因为工厂多而且大多相对集中的优势，省内的各个厂矿体工大队可以互相学习交流提高，形成了辽宁省体工大队遍地开花的局面。结果就是，通过交流比赛越来越重视好苗子的发掘和培养，渐渐形成了完备的体校系统，为辽宁省的 体育 腾飞打下了坚实的基础。

乒乓球:胡玉兰，王楠，郭跃，李晓霞。羽毛球:韩健，陈昌杰，张宁，李永波。篮球:蒋兴权，吴庆龙，李春江，吴乃群，陈晓丽，王芳，马增玉。排球:姜英，赖亚文，杨昊，刘亚男，王一梅，丁霞，袁志。足球:孙继海，李明，王涛，韩端------田径:王军霞，陈跃玲，阎永久----击剑:李娜----游泳:戴国宏---跳台滑雪:李妮娜。举重:姚景远，丁美媛。射击:王义夫----柔道:庄晓岩，袁华。

还有很多，记不住名字，请补充。

篮球 王仕鹏 李楠 张庆鹏 李春江 郭士强。。。也很多，辽宁女篮也堪称豪门 排球 隋盛胜 于海川 袁志 。。。女排，王一梅 杨昊 刘亚男 楚金玲 张越红。。 羽毛球 李永波 张宁 杜婧 于洋。。 乒乓球 王楠 郭跃 李晓霞 马龙 马琳 其他项目 还有 王义夫 王军霞 王丽萍 孙福明。。。。

大家昨下午看乒乓球男单半决赛了吗？！

先是樊振东力压台北小将，再有马龙狠拼德国老将，成功会师男单决赛！不知道大家如何，反正上流君全程吸氧脸，丝毫不敢大喘气。

今晚坐等小胖（樊振东）和龙队（马龙）巅峰对决！

看完男乒后，再看女乒，上流君忽然产生了一个疑问： 辽宁籍的运动员怎么这么多？！

从马龙到刘诗雯，还有丁霞、马琳、王楠......再到游泳的刘子歌、女排惠若琪等等，大家都是辽宁人啊！

其实，更早的时候，这事儿就有苗头了——

比如早在疫情期间，为了援鄂，各个省市都拿出了自己的拿手绝活，这种操作一般是，土地上长啥就给大家送啥……

浩克山东给大家送菜，壕气浙江给大家送钱， 辽宁这片神奇的土地一看，给大家送了一批土生土长的运动员。

辽老大，真是当之无愧的 体育 大省。

其实，从官方榜单看，奥运选手中辽宁省的人数不算最多。出征东京奥运会的中国运动员431人，山东省运动员人数登顶，辽宁只占到第六位。

参加东京奥运会的中国各省市运动员人数

但再厘清一下，实际上这个榜单上的运动员是按照运动员注册所在省区市进行归属的，而不是按籍贯所在地划分的。

就辽宁来看，除了榜单上的27名运动健儿，还有马龙、刘诗雯等14名注册在外省市的运动员出战东京奥运会。

如果有一个“辽宁 体育 明星知多少”的问题摆在你眼前，你第一反应会是谁？

乒乓球队的马龙、刘诗雯？还是CBA的周鹏、原帅？

亦或者是中超的郑智、王大雷？

但无论如何， 辽宁籍运动员，真的能顶半边天。

比如刚刚挺进乒乓球男单决赛的马龙队长。

别看龙队长得小巧（大误），他可是辽宁鞍山人。没错，就是那个号称“钢铁之都”的鞍山。

他小时候，马龙爸爸觉得，“乒乓球这个运动好啊，既能锻炼身体，又不容易受伤”，所以押着儿子学起了乒乓球。

怎么说呢，这个脑回路真的很辽宁老铁，能锻炼身体又不会受伤的事情多了，非得整个运动项目吗？

1999年，颇有天分的小马龙进了辽宁省体校，然而以他的实力，在省队待了两年，竟然差点被淘汰。

眼看着竞技 体育 的大门在自己面前打开又关上，打开又关上，马龙心态差点崩了。

然而他运气好 （不是没实力的意思，毕竟运气基于实力） ，2001年，正值北京西城体校派人去辽宁“掐尖”，他心一横，做了人生中做重要的决定之一——从辽宁省队“出走”，跟随教练进京，继续学习乒乓球。

再说女队的刘诗雯。

小枣是辽宁抚顺人，百度百科是这样介绍她的：

怎么说呢……刚出生就准备让她打乒乓球，这可太辽宁了。

就想问，你们辽宁人抓周的时候是不是大球小球泳帽冰鞋各一套啊？！

“有天赋的孩子终将归于辽宁省队” ，于是刘诗雯当年也进了省队。在辽宁省队时，她的教练南下广东，想带着她一起去，但她思前想后，因为种种理由，最终选择了留下。

这一留可好，辽宁队人才济济啊，她在队内沉浮两年，始终没有出头的机会，最后还是听了师父的话，去了广东，这才有了女乒世界杯 历史 上第一位“五冠王”。

除此之外，辽宁产出的 体育 人才可太多了，产量高且精，不愧是肥沃的黑土地

。

辽宁不光在小球领域能扛鼎，在大球领域，更是以一省之力贡献了无数战斗力。

比如中超：

据2019年9月统计，中国现役的足球运动员的总数为1777人，其中辽宁籍球员为335人，比第二名的山东多出141人。

再比如CBA：

CBA的20支球队，几乎每一支队伍，都拥有至少一位闪亮的辽宁籍球员。

据19-20赛季的最新数据，辽宁籍的现役CBA球员有48人。要知道，一支标准的CBA球队也只有12人，光是这些远走各省的辽宁籍球员，攒起堆儿来，就能组4个战队。

此外，在田径、乒乓球、曲棍球、水上项目上，辽宁籍运动员也是一抓一把。而且， 辽宁一度成为其他各省市的借兵大仓库，是全国最大的运动员输出省份。

怪不得有人说，在某些 体育 领域，抓出一支顶尖的队伍，其中队员能分成两种——

辽宁人，和除辽宁外，全国其他地区的人。

如果再来盘点一下辽宁籍的运动健将，那可太多了——

王义夫，前射击运动员，辽宁省辽阳人。

很多人知道他可能是因为雅典奥运会上那块10米气手枪的金牌，但他在职业生涯中曾参加过6次奥运会，在役时间远超一般运动员。最关键的是，人家还是清华大学毕业的。

马琳，前乒乓球运动员，辽宁省沈阳人，职业生涯中获得了18个世界冠军。

王楠，前乒乓球运动员，辽宁省抚顺人，国乒曾经的一姐，二代大魔王，早在张怡宁之前就曾打哭过我们“爱酱”，职业生涯中曾获得24个世界冠军。

王仕鹏，前篮球运动员，辽宁省丹东人。熟悉篮球的人肯定会记得，在2006年日本世锦赛小组赛最后一轮，中国对阵斯洛文尼亚最后5秒那个青史留名的三分绝杀。

孙继海，前足球运动员，辽宁省大连人。他曾经是国足“全村的希望”，也是中国 历史 上第一位可以在英超赛场上进球的球员。

郑智，足球运动员，辽宁省沈阳人，现任中国国家队队长。他是1980年生人，巅峰时期也曾进入欧洲的顶级联赛，脚下功夫还是过硬的，时至今日还顶在一线上。

张宁，前羽毛球运动员，辽宁省锦州人，曾经国家队的羽毛球的一姐，是我国首个卫冕奥运会冠军的羽毛球选手。32岁时，她如愿获得了北京奥运会冠军——可见大姐姐在役时间也很长。

刘子歌，前游泳运动员，辽宁省本溪人，蝶泳一把好手，在2008年北京奥运会上，还打破了世界纪录。

…………

除此之外，辽宁省还输出了不少“海外军团”。

像英国乒乓球选手刘娜，以及哈萨克斯坦的举重选手马迈娅·马内扎，她们的祖籍都是辽宁。

2016年因兴奋剂问题被取消成绩的哈萨克斯坦选手马内扎，本名姚丽。虽然她一度声称自己出生于哈萨克斯坦，但她的家人从未否定过她是一个辽宁人的事实。

辽宁作为 体育 大省，这么多年来，在中国竞技 体育 运动的组织和开展方面，一直处于头部地位。

有数据表明， 从1996年到2016年里约奥运会为止，辽宁籍的世界冠军一共有34位 （仅夏季奥运会），占全国冠军总人数的13.4%，江苏和湖北并列第二，均为23人。

辽宁为啥能出这么多运动员？可能有这么几个因素。

首先， 作为老工业基地，辽宁的工业化水平一直处于前列 ，就算在东三省经济最不好的时候，辽宁的GDP也没掉出过前十。

辽宁人有着中国最强大的工业基因，在建国初期和随之而来的三年困难时期，很多省份的温饱都成问题，在这种情况下，背靠着重工业产业的辽宁人，不但自己吃穿还成，还有时间能打个球。

在七十年代的辽宁，每个工厂的家属院几乎都拥有篮球场，就光这点，请问在座的省份，哪个能做到？

所以，辽宁的 体育 文化传统是极好的。

其次，从人的层面来讲，辽宁省的民族成份非常复杂，除了当年闯关东而来的汉族人外，还有满族和蒙古族的原住民，加上特殊 历史 时期移民而来的朝鲜族，多民族混居和通婚的环境，对于后代的身体素质是有利的。

而且，自然环境和特殊 历史 时期造成的人文环境，也使得 辽宁人骨子里带着一种天然的野性 ，在和平时代，这种荷尔蒙迸发的冲动，往往就迸泄在了 体育 运动上。

如果你要问，类似的气候人文条件，为啥不是黑龙江和吉林？

谁说人家不行？因为地缘优势，人家的强项在冰雪项目上。

识图认人，这对黑龙江籍的冰雪搭档是谁呢？

再来就是， 辽宁人的 体育 意识贼拉强。 本世纪初的时候，有过一个国民体质测试，这个测试表明，辽宁人各个年龄段的人，身高体重肺活量，都高于全国平均水平。

为啥这么大差距呢？因为人家 体育 运动是从娃娃抓起的。

体育 事业的蓬勃发展需要有人给掏钱。在这一点上，辽宁比大多数省份做得都好。

从20世纪90年代以来，辽宁省一直在积极发展高校 体育 产业 ，比如 沈阳 体育 学院是新中国建立最早的 体育 院校之一 。辽宁高校校队的 体育 水平，可能不亚于一些省份的省队，这点从全国大学生运动会上的表现就能看出来。

而据数据显示，目前，辽宁省“三大球”全国青少年校园 体育 传统特色学校共有1526所。

同时， 成熟的“青训”机制也为辽宁培养了一大波新生力量 ，上边提到的那些著名运动员，很多都是在少年时期就被筛选出来的。

除此之外， 社会 体育 培训、 体育 竞赛表演市场的开发等，也为辽宁省培养了一大批顶尖教练和 体育 人才，逐渐形成了一个良性发展。

不得不再次重申，辽宁真是一片神奇的黑土地。

这里埋着老一辈人闯关东的精与魂，长出了上世纪民族工业的钢与骨。

这是一片有血性与信仰的土地，这片土地上生活的人民，也带着一股奋斗的热情，和拼搏的狠劲儿。

说了这么多，如果你还要问我，为啥辽宁人的 体育 都这么好？

那我会抛开上边的所有理由，告诉你——

因为，生长在辽宁人骨血里的那些东西，和 体育 精神，是相通的。

而且这也不单单是辽宁精神，而是融入在所有运动员血脉中的奥运梦、 体育 魂， 上流君再次为所有的运动员加油哇！

[1]崔文鹏.我国冬夏季奥运会金牌特征研究

[2]韩磊磊.转型期中国 体育 发展方式转变研究

[3]牛小洪,万蓉,齐漫,刘小琼,陈昆仑.中国夏季奥运会冠军的时空分布特征及影响因素

你知道CBA是什么吗？

CBA在汉语媒体上一般是指中国篮球协会主办的最高级男子篮球联赛。英文全名是Chinese Basketball Association。美国国家篮球协会(NBA)下属的一个北美范围内的篮球联赛的名称的简写也是CBA(全名是Continental Basketball Association

CBA退役号码

胡卫东江苏8号

姚明上海15号

CBA鞭策名人堂

1、刘玉栋，大前锋

2、胡卫东，得分后卫

3、李楠，小前锋

4、巴特尔，中锋

5、孙军，小前锋

6、王治郅，中锋

7、姚明，中锋

8、巩晓彬，大前锋

9、罗德·格里格尔，小前锋

10、范斌，组织后卫

11、盖茨，中锋

12、唐正东，中锋

13、积臣，中锋

14、李晓勇，组织后卫

15、李群，组织后卫

16、张劲松，得分后卫

17、郑武，中锋

18、朱芳雨，小前锋

19、杜锋，小前锋

20、刘炜，组织后卫

21、焦健，小前锋

22、易建联，大前锋

23、莫科，大前锋

24、胡雪峰，组织后卫

25、鞠维松，组织后卫

26、刘铁，得分后卫

27、阿的江，组织后卫

28、郭士强，组织后卫

29、纪敏尚，中锋

30、吴乃群，中锋

资料库——历届联赛冠亚军

赛季 冠军 亚军

1995-1996 八一火箭 广东宏远

1996-1997 八一火箭 辽宁盼盼

1997-1998 八一火箭 辽宁盼盼

1998-1999 八一火箭 辽宁盼盼

1999-2000 八一双鹿 上海东方

2000-2001 八一双鹿 上海东方

2001-2002 上海东方 八一双鹿

2002-2003 八一双鹿 广东宏远

2003-2004 广东宏远 八一双鹿

2004-2005 广东宏远 江苏南钢

2005-2006 广东宏远 八一双鹿

2006-2007 八一双鹿 广东宏远

资料库——历届联赛最佳球员

赛季 常规赛MVP 总决赛MVP

1995-1996 胡卫东

1996-1997 胡卫东

1997-1998 巩晓彬

1998-1999 孙军

1999-2000 王治郅

2000-2001 姚明

2001-2002 刘玉栋

2002-2003 刘玉栋 孙军

2003-2004 唐正东 杜峰

2004-2005 唐正东 朱芳雨

2005-2006 （空缺） 易建联

2006-2007 唐正东 王治郅

资料库——历届最佳教练 新人

赛季 最佳教练 最佳新人

1995-1996 王非 王利发

1996-1997 王非 李戈

1997-1998 王非 叶鹏

1998-1999 王非 李秋平 张成

1999-2000 张勇军 张斌 焦健

2000-2001 王非 李秋平 胡雪峰

2001-2002 阿的江 李秋平 薛玉洋

2002-2003 阿的江 李春江 易建联

2003-2004 阿的江 李春江 易建联

2004-2005 阿的江 胡卫东 易立

2005-2006 阿的江 李春江 解立彬

2006-2007 阿的江 郭士强 丁锦辉

资料库——球队单场记录汇总

得分最多：八一 163分(99-00)

分差最大:八一163-94南部(99-00)

得分和最多:辽宁141-146广东(98-99)

得分和最低：上海53-54浙江(97-98)

篮板最多：浙江万马 71个(98-99)

三分最多：八一双鹿 23个(99-00)

助攻最多：江苏南钢 35个(98-99)

盖帽最多：浙江万马 17个(01-02)

扣篮最多：广东宏远 14个(02-03)

抢断最多：空军 33个(96-97)

资料库——球员单场记录汇总

得分最多:孙军 70分(00-01 吉林-济部)

篮板最多:盖茨 38个(01-02 陕西-深圳)

助攻最多:李群 28个(99-00 广东-南部)

抢断最多:张勇军 13(96-97 八一-广东)

盖帽最多:姚明 13个(00-01 吉林-上海)

扣篮最多:詹姆斯 10(98-99 辽宁-山东)

三分最多:张敬东 14(99-00 北京-浙江)

杰拉尼.麦考依（江苏南钢），2004-2005效力CBA。他在01-02赛季随湖人夺得总冠军，还曾经效力于老鹰。

克里斯.安德森（江苏南钢），1999-2000效力CBA。他效力于黄蜂，现在由于，被NBA官方禁赛。

高德（浙江万马），2001至今效力CBA。1997年第46位被奇才选中，只在NBA打过一个赛季。

大卫.本沃（上海东方），2001-2002效力CBA。在NBA打了7个赛季，前六个赛季都在爵士和马龙、斯托克顿在一起。

斯科特.伯瑞尔（陕西东盛），2003效力CBA。他在1997年在公牛和乔丹拿过总冠军。

艾萨克.奥斯丁（新疆广汇），2003效力CBA。曾经在NBA打过九年，效力九支球队，和伯瑞尔一起来CBA的。

穆雷（广东宏远），2007效力CBA。本赛季来CBA的外援，是CBA历史上NBA顺位第二高的NBA球员，1994年第7位。

史密斯（江苏大华），2008效力CBA。本赛季来CBA的外援，是CBA历史上NBA顺位最高的NBA球员，1994年第6位。

基摩（辽宁盼盼），2007效力CBA。本赛季来CBA的外援，效力：掘金

中国篮球50杰：

张卫平 宫鲁鸣 匡鲁彬

田国庭 吴忻水 穆铁柱

钟添发 高才兴 田文惠

郭永林 修丽娟 李亚光

宋晓波 孙凤武 王立彬

邱晨 陈月芳 柳青

郑海霞 孙民治 李少芬

白金申 陈常凤 程世春

从学娣 巩晓彬 华炳泉

胡利德 黄频捷 胡卫东

蒋兴权 吕长新 李方膺

李汉亭 李世华 李昕

马清盛 牟作云 钱澄海

唐宝堃 王菲 王芳

王利发 夏堃 余邦基

杨伯镛 杨福鹿 杨洁

张长禄 张锡山

NBA中国球员：

签约：姚明 易建联

前NBA中国球员：

名单：王治郅 巴特尔

选秀未签约：

球员：宋涛 孙悦

NBA训练营球员：

刘伟

CBA三双：

姚明 巴特尔

如何做一个优秀的教练员

怎么做好健身教练?想要在一个职位上发光发热，得到好的发展，那么你将要做的是不断的重复练习，让自己更加的清楚自己在做什么?怎么样能够做到比较好。端先要树立的思维就是：一切从结果出发。那我们想要怎样的结果呢?

让健身者快乐、安全、高效地实现目标，这是做好健身教练的基本;帮助健身者搭建健身知识框架，这是成为一个健身教练的进阶标准;引导健身者独立坚持训练并自主学习提高，达到这个标准你就是一个成功的健身教练导师级别的人物了。由此可见，一个优秀的教练不仅是一个训练员，还要是一个监督者。那么从哪几方面来达成一名合格的健身教练的目标?

1.端先需要自己对健身有极强的欲望，也就是热爱。兴趣是自己比较好的老师，如果你足够喜欢这个职业，喜欢健身，那么后期你就不会因为一点挫折而轻易放弃。只有当自己喜欢的时候，那才是人生的事业。

2.需要扎实的专业知识。因为健身教练的比较终的目的，就是带给健身房的每一位会员健康，端先需要完善自己，让自己更加专业，那么健身教练想要帮助会员去实现健康，那么就是必须要具备运动营养学、运动解剖学、运动生理学等专业知识，才能够根据健身者的身体情况，制定有效而科学的训练计划。

3.需要过硬的技能。技能比较终将会运用到实际的工作中，包括帮助健身者改善外在的体型、调整身体的体态、改善内循环和内分泌等情况，让健身者通过专业指导之后，获得明显的健身效果。做到这个地步，你的健身会员对你的认可，会给你带来更大的成就感。继续不断的总结，积累经验，不断学习、纠正自己。提高自身的专业技能，丰富自己的知识。

4.还需要有一个好的心态，健身教练是俱乐部服务的灵魂，作为教练如果不会服务会员就不是一个合格的教练，健身教练要勤奋，对于会员的要求和提问要耐心解答和指导，以态度和专业取得会员的信任。不能因为客人不买私教就不给客人提供优质的服务，常和会员灌输健美健身理念，为会员考虑。

5.阳光的性格和耐心。不必说身材多么的好，学历多么的高，长相多么的帅气。健身教练本身给人的感觉就应该是阳光积极地，只有这样才能带给被人正能量，很多人都喜欢和热爱运动的人在一起，其中比较主要的一个原因就是因为，和他们在一起人生更加积极，生活才更加精彩。

如果你也喜欢健身，如果你也怀揣着想要成为健身教练的梦想，从现在开始，行动起来，为了成为一名优秀的健身教练开始努力吧!如果你是初次接触健身教练行业的小白，想要在健身领域获得一个好的发展，那么你可以选择一家不错的健身教练培训机构进行培训学习，不负青春不负韶华，更不要辜负自己!

正式离队，广东宏远旧将被洋帅放弃，或再次投奔李春江，你怎么看？

CBA选秀大会将于在青岛市举办，参与选秀节目的球员总数很有可能会造就CBA历史数据，在其中CUBA就会有45名在校大学生球员参与。CBA现阶段在校大学生球员数最多的足球队是南京同曦俱乐部队，霍楠全部休交易截止日都一直在调查，南京同曦队早已开始了的CBA选秀节目青训工作中，手握着第二顺位的她们邀约了赵柏清、李玮颢、刘东、庄战、谢立石、王炫、黄文祺等在校大学生球员。内部人士表露，历经贝帅、霍楠商讨后决策，俱乐部队将不会再续签赵天熠，赵天熠将变成随意球员，很有可能再度投靠李春江。

赵天熠的篮球赛天资是很高的，六岁时就进到到八一体工中队学习培训打篮球；8岁时就被称作“天才儿童”，全部篮球动作游刃有余；十一岁就意味着长春参与省部级锻炼身体的话。那时候许多CBA俱乐部队都期待签订赵天熠，乃至也有英国的普通高中向赵天熠抛出去了橄榄叶，都被赵天熠拒绝了，赵天熠以及爸爸妈妈考虑到再三后决策加盟代理广东男篮国青队。

休交易截止日，朱芳雨变成广东队经理，将赵天熠送至了浙江广厦，那时候广厦的教练是李春江具体指导。赵天熠与广东队教练员、球员关联都很好，情深道别了广东队：“岁月匆匆，稍纵即逝。心怀感恩广东队对于我的塑造，”朱芳雨之后表明找赵天熠交谈的情况下就十分愧疚，但他作为经理要把情感放到一边；杜润旺也是发文章祝愿赵天熠，称赵天熠为哥哥；林书豪也是十分不舍得小兄弟，十一年赵天熠得到了林书豪夏令营的MVP，赵天熠也是由于阿联酋才去广东男篮国青队。

赵天熠在广东省一队只打过2个赛季，在浙江广厦也只打过三个赛季，休交易截止日加盟代理了南京同曦，职业发展场均仅有2.五分1.7篮板球，尽管在国青队的情况下掌握较快，但到岗位队并没有兑付自身的天资，两米07的个子，作为超小型的走内线，赵天熠多功能性太单一了。现如今李春江变成了上海队教练，赵天熠会再度投靠师恩吗？