实现三铁精神,陪孩子持续挑战,拥抱成功未来

大庆铁人篮球队员-大庆铁人中学篮球队名单

铁人三项是一场体力与意志力的挑战,身为全台铁人密度最高的学校,康桥将持续陪伴师生共同设定目标、勇敢挑战三铁纪录,培养更多拥抱未来竞争力的菁英。

由游泳、脚踏车、长跑三个项目组成的铁人三项运动,近年来已成为康桥国际学校最夯的活动,其中最早投入的李万吉董事长,如今即将迎接人生中第一百场三铁比赛,他对运动的热情,感动无数人。

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这股追求自我实现的运动风气与氛围,当然也吹进康桥国际学校。康桥国际学校新店秀冈校区徐文淞校长分享,「除了鼓励教职员工挑战三铁,我们还在2008年成立了校内的铁人社团、隔年成立校队。」经过十余年的发展,加入铁人社团与校队的人数屡创新高,学生们勇敢挑战自我、获奖无数,同时也培育出4位超级铁人和2位国手,成果丰硕。

以多元社团陪孩子爱上运动

「三铁运动是一场体力和意志力的挑战,能让孩子实践努力不懈、坚持到底的铁人精神。」长期陪伴学生设定目标、规划训练,然后挑战三铁的王智宽教练如是说。

在康桥国际学校的课后运动社团,从轻艇、篮球、空手道、足球、排球到铁人,选择相当多元。其中,铁人社团的表现亮眼,让参与人数年年增加;而且透过每周固定的社团练习、假日训练,以及寒暑假的移地训练,帮助孩子增强体能、训练技巧,同时也培养课业之外的兴趣。

努力与坚持,成就国手之路

说到实现挑战自我的三铁精神,今年四月获选为国家青少年选手的潘勇俊感受最深刻。虽然没有傲人的体魄,除了小学时曾接触过曲棍球外也没有其他体育特殊专长,潘勇俊是在即将升上八年级时才首度参与铁人暑假移地训练,然而经过三年时间的努力与坚持,他却拿下了今年的青少年组国手资格,代表国家前往菲律宾参赛。

?「当我决定要争取成为国手资格的那一刻开始,我知道我必须更努力,训练的强度、方式也都需要大幅调整。」除了在校的密集练习,潘勇俊也充分运用课余时间增加自我训练强度,他说:「每一次的练习都是和自己对话,这段时间的努力让我的抗压性和意志力都有大幅的提升。」

三铁精神,陪孩子跨域学习

三铁运动为康桥的孩子开启跨域学习的大门。国小时曾是游泳校队的吴宇昕,接触三铁运动已经五年,最初只是抱持试试看的心情参与,然而一场比赛就此改变她的想法。

当时是在2016年台东主办的全国中等学校运动会上,「我们的对手来自全国,很多都拥有体育专长,体能、耐力跟技巧一流,结果当然是输得很惨。」但这场比赛却激起吴宇昕的斗志与不服输的勇气,让她爱上挑战三铁,也确立未来志向,「以后,我想学医,帮助更多杰出的运动员不断挑战自我。」

?「我觉得挑战三铁就好像人生的学习,要不断、不断设定新目标。」谈起三铁挑战经验、说话不疾不徐的陈冠颐也分享,先前他曾因为太过紧张求好心切、比赛前一晚辗转难眠的经验,「刚开始上场的表现真的很差,后来才调整好步伐和状态,慢慢追上。」他也从三铁挑战中学会更多有关于时间管理的技巧,还有在持续练习的过程中,拥抱突破自我、追求进步的能力。

由于三铁不是单一项目的运动,必须因应情况随时调整自我,八年级升上九年级时才开始加入挑战三铁运动的杨千纬,从一开始三小时多的成绩,后来整整缩短了半小时提前完赛,他说:「这是考验分配能力的竞赛,比赛前你要分配时间、比赛过程你要分配体力,才能坚持到最后。」三铁运动不仅提升了他的自信,也让他更自律、更稳重。

实践铁人精神,培育未来人才

运动与挑战反映真实人生,李万吉董事长说:「不轻言放弃,是三铁教会我人生最重要的一件事。」因为挑战三铁考验的是人的意志力、体力与耐力。

同样的坚持与精神也感染了无数康桥师生、型塑坚毅勇敢的品格与学习氛围,让孩子在康桥国际学校用心的陪伴与引导下,储备国际竞争力,自信拥抱美丽的未来。

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NBA是National Basketball Association的缩写 全美职业篮球联赛

总裁:大卫·斯特恩(David Stern)

现有球队:

东部联盟(east):

大西洋赛区 :纽约尼克斯队、新泽西网队、波士顿凯尔特人队、多伦多猛龙队、费城76人队

中部赛区 :底特律活塞队、印第安纳步行者队、克利夫兰骑士队、密尔沃基雄鹿队、芝加哥公牛队

东南部赛区 :迈阿密热火队、奥兰多魔术队、华盛顿奇才队、亚特兰大老鹰队、夏洛特山猫队

西部联盟(west ):

西北赛区 :明尼苏达州森林狼队、丹佛掘金队、犹他爵士队、波特兰开拓者队、俄克拉荷马雷霆队(前超音速)

太平洋赛区:萨克拉门托国王队、洛杉矶湖人队、菲尼克斯太阳队、金州勇士队、洛杉矶快船队

西南部赛区:圣安东尼奥马刺队、休斯顿火箭队、达拉斯小牛队、孟菲斯灰熊队、新奥尔良黄蜂队

NBA成立于1946年6月6日。成立时叫BAA,即全美篮球协会(Basketball Association of America),是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间,不至于闲置而共同发起成立的。

BAA成立时共11支球队:纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹堡铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟(NBL),并改名为NBA 。1949-50赛季,NBA共17支球队。1976年NBA吞并了美国篮球协会(ABA),球队增加到22支。 1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年,新奥尔良黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA,多伦多猛龙队和温哥华灰熊队(后改名为孟菲斯灰熊队),使NBA的球队达到29支。2004年的夏洛特山猫队的加入达到30只。

国内NBA官方网站:或 国际NBA官方站:www.nba.com

中文NBA直播:历史

☆1896年,美国第一个篮球组织“全国篮球联盟(简称NBL)”成立,但当时篮球规则还不完善,组织机构也不健全,经常一名队员在一个赛季中可以代表几个队参赛, 经过几个赛季后,该组织就名存实亡了。

☆1946年4月6日,由美国波士顿花园老板沃尔特·阿·布朗发起成立了“美国篮球协会(英文简称BAA)”,布朗首次提出了后来成为现代职业篮球两大基石的高薪制和合同制,高薪制是指职业篮球必须有雄厚的财政支援,这样才能使比赛保持在高水平上,吸引观众,求得生存。合同制是指一名选手只能与一家俱乐部签订合同,并设立选手储备制,以防球员突然离队时受到损失。

☆1949年,在布朗的努力下,美国两大篮球组织BAA和NBL合并为“全国篮球协会(简称NBA)”。布朗也成为后来著名的波士顿凯尔特人队的创始人。NBA成立 时拥有17支球队,分成三个赛区比赛,来自NBL的明尼阿波利斯湖人队依靠身高 2.09米的美国第一中锋乔治·迈肯的帮助获得NBA第一个赛季的冠军。

☆1952年,NBA为了限制第一中锋迈肯的得分能力,将篮下3秒禁区宽度由原来的6英尺扩大到12英尺。到了60年代,由于另一位超级中锋张伯伦的出现,NBA又将禁区宽度扩大到16英尺。 由于NBA的球队在比分领先时常采用拖延战术,使比赛不能吸引观众,从1954-1955赛季起,NBA开始实行24秒制,即每队每次进攻不得超过24秒。

☆从1954-55赛季起,NBA经自然淘汰只剩下东部联盟和西部联盟两大赛区。其中,东部联盟又分大西洋区、中区;西部联盟又分中西区、太平洋区。

☆1967年,一个新的篮球组织ABA(美国篮球协会)宣告成立,乔治·迈肯任第一位主席。ABA采用红、白、蓝三色篮球,并实行远投三分制,每年还举办扣篮大赛。 这些措施在NBA是不允许的。

☆1973年,美国哥伦比亚广播公司以2700万美元买下NBA比赛3年播映权,从而使NBA比赛首次走上电视,但由于当时还不具备实况转播的条件,所以只能播放录像。

☆1976年,但由于经营不善,ABA被美国NBA吞并,球队增加到22支。从此,NBA形成对美国篮球业的垄断。

☆1979年起,NBA开始实行3分远投制。为避免各队的实力悬殊太大,NBA建立了每年一度的“NBA新秀选拨制度”,将当年毕业的大学生选手按水平高低排出名次,然后由各俱乐部按当年联赛的最后排名以及最后的抽签依次挑选, 排名靠后者先选,每轮各队只能选择一名,这样就保证了实力最弱的球队能得到水平最高 的新秀,选到新星的弱队在新赛季中往往会脱胎换骨。为避免财大气粗的球队用高薪垄断明星球员,NBA规定了每支球队的工资总额限制。如用很多钱购买明星,则就无力买到其它优秀球员。这一制度保证了最好的明星平均分布在各个球队,使各队实力十分接近。 如果说“高薪制”和“合同制”是NBA两大基石,那“新秀选拨制”和“薪金限额制”则确保了NBA比赛的激烈和精彩,比赛的不可预测性将众多的美国球迷吸引到篮球场。NBA联赛还实行转会制度,NBA球员转会不得买卖,只能以人换人。从赛季开始到第16个星期四晚9时止,球队可自由交换球员。此后一直到常规赛季结束,各队人员 全部“冻结”。NBA转会是连人带合同一起交换。

☆1980年,达拉斯小牛队加入NBA。

☆1988年,新奥尔良黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。

☆1990年,奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。

☆1995年,两支加拿大球队加入NBA,多伦多猛龙队和温哥华灰熊队(后改名为孟菲斯灰熊队),使NBA的球队达到29支。

☆2004年,夏洛特山猫队加入,球队达到30只。

☆2005年,吹灭了第58根生日蜡烛,蛋糕上是幅2005年最新版的NBA版图。夏洛特山猫,成了奶油铺张上的又一颗樱桃。三十,不是纹理沉淀的旧年轮,而是内存扩张的新时空,从1946到2004,球队条形码从No.11到No.30,规模空前的NBA,三十而立。

(一)比赛规则

1.球场规格

NBA的球场尺寸是长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)。球场的丈量是从界线的内沿量起,线宽为2英寸(5.08厘米)。 球场两端标有长方形的罚球区,长19英尺(5.79米),宽16英尺(4.88米)。 球场两端标有3分投篮线,划法是:从底线引出两条平行于边线的线,各距边线3英尺(0.91米),与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸(7.24米)为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸(6.02米)。 圆圈的半径是6英尺(1.83米)。中圈内圆圈的半径是2英尺(0.61米),一条中线横贯其中。 另有4条垂直于边线宽2英寸(5.08厘米)的标志线,各距底线28英尺(8.53米)向场内延伸3英尺(0.91米)。(位置区和中立区域以及一些短标志线略。)

2.比赛时间

每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。

3.球队

比赛时,每队由5名队员组成,场上队员不得少于5名。 如果队员第六次侵人犯规,而且该队已无有资格的替补队员,该队员应留在场上,并应登记一次侵人犯规和全队犯规;还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规(包括进攻犯规),应照此处理。 如果只有5名合格的队员,其中一名队员受伤必须离场或被驱逐,他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时,均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛,应判罚一次技术犯规。

4.比赛开始

第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。 第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。 第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

5.球、活球、压力球

当出现下列情况时球成球: 争球; 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间; 任一节时间终了;技术犯规的罚球; 侵人犯规(拳击犯规、非赛犯规); 多次罚球中的第一次罚球; 场上违例(带球走,3秒,10秒,24秒等); 打架犯规; 疏漏的鸣哨; 投篮或罚球成功后; 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球:在任何跳球中,裁判员抛球时;掷界外球队员可处理球时;罚球队员可处理球时。 下列情况球成活力球:球被一名跳球队员合法拍着时;球离开掷界外球队员的手时;球离开罚球队员的手时。

6.替换

替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码,并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告,则罚款25美元。记录员应在球成球时就鸣哨宣告替换(投篮成功后除外),替补队员需经裁判员招手才能进入比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。 在多次罚球的第一次罚球后,不论罚中与否,允许替补队员进入比赛。 替补队员不得替换罚球人员或跳球队员,除非受伤队员要求替换,这时应由对方教练员在罚(跳)球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上,直到下一个球时才允许替换。 如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤,而且不能执行罚球,他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

7.暂停

(l)20秒暂停 每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛(包括加时赛)共可请求两次20秒暂停。 队员请求20秒暂停,只有当球成球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“20秒暂停”。 在20秒暂停期间,球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员,对方队也可替换一名队员。 如果在半时(包括加时赛)中请求第二次20秒暂停,应予允许,但要登记一次常规暂停。 如果20秒结束时比赛不能继续进行,也应登记一次常规暂停。

(2)常规暂停(100秒) 每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停;在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内,允许每队3次暂停。 队员请求100秒暂停,只有当球成球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“暂停”。 每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停,记录员应在第一次球时采取强制暂停,这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停,记录员应在第一次球时采取强制暂停,这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 允许有追加的暂停,但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时,请求20秒或100秒暂停。

8.24秒钟规则

当某队在比赛中获得新的球权时,或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时,24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是: (1)在24秒钟结束之前,球必须离开队员的手; (2)球离开队员的手后,球必须与篮自接触。 如果在24秒钟内球未接触篮圈,为24秒钟违例。

(二)违例及其罚则

1.3秒钟规则

某队控制球,该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。 某队在前场控制球,开始计算3秒钟。 罚则:失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

2.肘的摆动

不允许队员过分地或有力地摆动肘部(无接触)。当一名防守队员在附近,并且进攻队员持有球,此即为违例。 罚则:失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。

3.非法协助得分

队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己,以有助于投篮得分。 队员不得协助同伴在投篮时增加高度。 罚则:失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

4.孤立

如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员,应宣判违例。 罚则:失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

5.界外的进攻掩护

进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。 罚则:失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

6.粘性物质

队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。 罚则:第一次违例,罚款25美元。再发生违例罚款加倍。

(三)犯规及其罚则

1.技术犯规

对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚,是技术犯规。在球成活球前,与对方队员发生非法的接触,也可判为技术犯规。

(1)没有体育道德的行为 对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为,就可被驱逐;有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。 没有体育道德的行为如:与裁判员讲话无礼貌;以身体接触裁判员;对宣判公开表示不满;使用亵读的言语;未经裁判员允许教练员进入场地;故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。 还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的,如:延误比赛;球队席区域的违例;球成活力球时场上队员不足或多于5名;进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。 在球期间发生非法接触,如果在性质上被认为是不符合体育道德的,可判为一次技术犯规;如果接触是不必要的和过分的,可判为恶意犯规。

(2)打架犯规 比赛中或球期间,队员、教练员或训练员打架,要登记技术犯规,不判给罚球,参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。 NBA比赛中,对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐:接触肩的水平或以下部位的肘部犯规;没有体育道德行为的技术犯规;以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。 队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐:拳击犯规;打架犯规;接触肩的水平以上部位的肘部犯规;试图挥拳虽无接触;不是比赛的延续动作而是故意地进入看台。 为了惩罚和制止犯规,NBA规则中还列有罚款的规定,如:裁判员认为队员是故意地吊在球篮上,应判一次技术犯规和罚款100美元;第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元,第二次犯规加罚150美元等等。

2.侵人犯规

在球成活球后,与对方队员发生非法的身体接触,是侵人犯规。 队员不准拉、推、撞对方队员;也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定,将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

(1)双方犯规 双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。 罚则: 不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球,只给队员登记犯规,不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权,应保留球权,在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权,或投篮未成功球在空中,应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功,得分有效,在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果,不计得分,应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

(2)进攻犯规 在球成活球后,进攻队员与对方发生非法的接触,是进攻犯规。 进攻队员侵人犯规,如不是肘部犯规、拳击犯规,也不是恶意犯规,应按如下罚则处理:不判给进攻队得分;登记犯规队员一次侵人犯规;不登记该队全队犯规(队员第六次侵人犯规,并且该队已无有资格的替补队员除外)。

(3)无球权犯规 在球成活力球后,在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触,是无球犯规。 队员侵人犯规.如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规,而且发生犯规时双方球队均未拥有球权,应按如下罚则处理:登记犯规队员一次侵人犯规;登记犯规队一次全队犯规;如果全队犯规罚则未出现,判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球;如果全队犯规罚则出现,判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。 如果判了防守队一次无球权犯规,接着投篮(罚球)成功,应判给被侵犯的队一次罚球,使有可能得3分或4分。这条规定适用于:不管是对哪个进攻队员犯规;不管全队犯规罚则是否出现。 如果判了进攻队一次无球权犯规,接着进攻队员投篮成功,不计得分。

(4)拳击犯规 队员用拳猛击对方,是拳击犯规。 因拳击宣判队员的非法的接触,是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球,不论罚球成功与否,将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。 任何队员挥拳猛击对方,无论是否击中,都是不符合体育道德的行为,他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。 这条规定既适用于比赛进行中,也适用于球状态。 如果接连发生拳击犯规,这条规定的所有内容都将适用,并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。 另外,根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

(5)非赛犯规 在第四节或加时赛的最后两分钟内,防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触,而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时,为非赛犯规罚则:登记一次侵人犯规和一次全队犯规;判给一次罚球(肘部犯规或恶意犯规罚球两次),任一场上队员可执行此罚球;并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。

(6)全队犯规 每节比赛每队的全队犯规超过4次,加时赛每队的全队犯规超过3次,要判一次罚球加一次罚球。 如果每节前10分钟全队犯规未满4次,或加时赛前3分钟全队犯规未满3次,允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。 对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规,判给两次罚球,如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球;如投篮成功,判给一次罚球,如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说,在成功的两分投篮中最多可得3分,在成功的3分投篮中最多可得4分。

[编辑本段]NBA历届冠亚军比数

年份 冠军 亚军 比分

1947 勇士 牡鹿 4-1

1948 子弹 勇士 4-2

1949 湖人 国会 4-2

1950 湖人 民族 4-2

1951 罗切斯特 尼克斯 4-3

1952 湖人 尼克斯 4-3

1953 湖人 尼克斯 4-1

1954 湖人 民族 4-3

1955 民族 活塞 4-3

1956 勇士 活塞 4-1

1957 凯尔特人 老鹰 4-3

1958 老鹰 凯尔特人 4-2

1959 凯尔特人 湖人 4-0

1960 凯尔特人 老鹰 4-3

1961 凯尔特人 老鹰 4-1

1962 凯尔特人 湖人 4-3

1963 凯尔特人 湖人 4-2

1964 凯尔特人 勇士 4-1

1965 凯尔特人 湖人 4-1

1966 凯尔特人 湖人 4-3

1967 76人 勇士 4-2

1968 凯尔特人 湖人 4-2

1969 凯尔特人 湖人 4-3

1970 尼克斯 湖人 4-3

1971 雄鹿 子弹 4-0

1972 湖人 尼克斯 4-1

1973 尼克斯 湖人 4-1

1974 凯尔特人 雄鹿 4-3

1975 勇士 子弹 4-0

1976 凯尔特人 太阳 4-2

1977 开拓者 76人 4-2

1978 子弹 超音速 4-3

1979 超音速 子弹 4-1

1980 湖人 76人 4-2

1981 凯尔特人 火箭 4-2

1982 湖人 76人 4-2

1983 76人 湖人 4-0

1984 凯尔特人 湖人 4-3

1985 湖人 凯尔特人 4-2

1986 凯尔特人 火箭 4-2

1987 湖人 凯尔特人 4-2

1988 湖人 活塞 4-3

1989 活塞 湖人 4-0

1990 活塞 开拓者 4-1

1991 公牛 湖人 4-1

1992 公牛 开拓者 4-2

1993 公牛 太阳 4-2

1994 火箭 尼克斯 4-3

1995 火箭 魔术 4-0

1996 公牛 超音速 4-2

1997 公牛 爵士 4-2

1998 公牛 爵士 4-2

1999 马刺 尼克斯 4-1

2000 湖人 步行者 4-2

2001 湖人 76人 4-1

2002 湖人 网队 4-0

2003 马刺 网队 4-2

2004 活塞 湖人 4-1

2005 马刺 活塞 4-3

2006 热火 小牛 4-2

2007 马刺 骑士 4-0

2008凯尔特人 湖人 4-2

谁是NBA真正的铁人

邮差马龙。

卡尔·马龙(Karl·Malone),1963年7月24日出生于路易斯安那州的萨穆菲尔德。前NBA职业篮球运动员,司职大前锋。

1985年选秀大会上,卡尔·马龙在首轮第13顺位被爵士队选中。生涯在NBA联盟一共征战了19个赛季,其中有18个赛季在犹他爵士队度过,球员时代和约翰·斯托克顿组成的“黑白双煞”让爵士队成为一支劲旅,两人带领爵士队两次打入NBA总决赛,但是都未能夺取冠军。

卡尔·马龙职业生涯共出场1476次,排在历史第4位;场均上场时间37.2分钟,从未在一个赛季中场均上场时间低于三十分钟。共得到36928分,在NBA历史得分榜上排名第二位;抢到14968个篮板,排名历史第六位;1996-97赛季和1998-99赛季,卡尔·马龙两次当选为“NBA最有价值球员”;在1992年和1996年两获奥运会篮球比赛的金牌,并被选为NBA最伟大的50位运动员之一。

2005年2月13日,卡尔·马龙宣告退役。2006年3月23日,爵士为马龙举行球衣退役仪式,并在三角洲中心广场为他竖起了一尊铜像。2010年4月6日,卡尔·马龙正式入选奈·史密斯篮球名人堂。

2015南京理工大学高水平运动队测试安排通知

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2015年南京理工大学高水平运动队测试通知

一、报到、测试时间及地点安排(点击查询审核合格的考生名单)

1、篮球考生

时? 间 内? 容 地? 点

3月27日 14:00—16:00 报 到 南京理工大学体育部

14:00—16:00 熟悉场地 体育馆

3月28日 07:30 篮 球 体育馆

2、田径考生

所有田径考生均须参加江苏省联合测试,时间为4月11日-12日(具体信息请留意江苏省教育考试院发布的相关信息)。

二、考试须知

1、考生必须了解测试的内容、时间、地点、程序和要求,以便及时从身体、心理、饮食、休息等方面全面地做好应考准备。

2、在专项测试时间内,体育馆、运动场将实施封闭,无关人员不得入内。

3、考生必须持准考证、身份证按时到指定地点参加检录,检录结束带进考区时尚未检录的考生以放弃考试论处。

4、考生检录后通过抽签决定考试顺序,凭准考证换取号码布,并佩戴于胸前,考试结束后凭号码布换取准考证。

5、考生一旦进入检录区,禁止使用任何通讯工具,如发现以作弊论处。

6、考生进入考区后应服从考务人员的管理。测试前的练习必须在考务人员的指挥下有序进行,不要争先恐后,以防发生伤害事故;测试开始后考生应严肃、认真地参加各项目测试,听到“准备”口令后,应迅速做好准备工作,不要拖延时间,以保证考试顺利进行;测试完毕后,考生不得向考务人员询问成绩,应在考务人员的带领下立即离开考区。

7、严肃考风考纪,确保公平、公正、公开。测试期间,严禁冒名顶替、服用兴奋剂、贿赂考官等弄虚作假行为,并签订考生考风考纪承诺书。

8、考生有权向纪检部门检举揭发、反映考试过程中的不良现象或违纪情况。举报电话:025-84315226,另在考试期间体育部会议室设有举报箱。

9、测试期间在体育馆设有医疗点。

10、合格名单将于4月底在南京理工大学网站公布。

三、联系方法

通信地址: 南京市孝陵卫200号? 210014? 南京理工大学体育部

联系电话(传真):025-84315196

附件:

南京理工大学2015年高水平运动队测试名单 序号 姓名 性别 中学名称 类别 测试时间及地点

1 陈小龙 男 湖南株洲市第八中学 篮球 3月28日 南京理工大学

2 端木云孜 男 浙江省新昌中学 篮球 3月28日 南京理工大学

3 范宽 男 连云港外国语学校 篮球 3月28日 南京理工大学

4 耿文扬 男 合肥一中 篮球 3月28日 南京理工大学

5 杭天南 男 江苏省丹阳高级中学 篮球 3月28日 南京理工大学

6 蒋炜程 男 株洲景炎学校 篮球 3月28日 南京理工大学

7 李牧 男 南京市第五高级中学 篮球 3月28日 南京理工大学

8 刘嘉伟 男 大庆铁人中学 篮球 3月28日 南京理工大学

9 刘晋 男 青海思源中学 篮球 3月28日 南京理工大学

10 鹿子杰 男 南京市第九中学 篮球 3月28日 南京理工大学

11 吕紫魁 男 溧阳市埭头中学 篮球 3月28日 南京理工大学

12 米岩 男 枣庄市第三中学 篮球 3月28日 南京理工大学

13 权敬哲 男 安徽淮北市实验高级中学 篮球 3月28日 南京理工大学

14 孙正凯 男 徐州市第三中学 篮球 3月28日 南京理工大学

15 谭昌昊 男 山东省泰安第一中学 篮球 3月28日 南京理工大学

16 王苏皖 男 南京市第五高级中学 篮球 3月28日 南京理工大学

17 王禹博 男 辽宁省鞍山市铁东区往届生 篮球 3月28日 南京理工大学

18 王泽奇 男 临淄中学 篮球 3月28日 南京理工大学

19 徐浩洋 男 南京市中华中学 篮球 3月28日 南京理工大学

20 徐天晓 男 安徽阜阳一中 篮球 3月28日 南京理工大学

21 杨光 男 无锡市第三高级中学 篮球 3月28日 南京理工大学

22 杨泽宇 男 南京市第九中学 篮球 3月28日 南京理工大学

23 姚小康 男 北京市东直门中学 篮球 3月28日 南京理工大学

24 俞鑫敏 男 江苏省常州市第二中学 篮球 3月28日 南京理工大学

25 张正 男 南京市第十三中学 篮球 3月28日 南京理工大学

26 周博 男 山东省实验中学 篮球 3月28日 南京理工大学

27 周经纬 男 连云港外国语学校 篮球 3月28日 南京理工大学

28 周万谦 男 南京市人民中学 篮球 3月28日 南京理工大学

29 晁鹏 男 菏泽市第一中学 田径 4月11-12日 待定

30 陈宇轩 男 大丰市新丰中学 田径 4月11-12日 待定

31 付鲲洲 男 徐州市第三中学 田径 4月11-12日 待定

32 郭开元 男 河南省洛阳市第高级中学 田径 4月11-12日 待定

33 何呈非 男 常州市武进区洛阳中学 田径 4月11-12日 待定

34 胡枫 女 山东菏泽第一中学 田径 4月11-12日 待定

35 惠中孝 男 临沭第二中学 田径 4月11-12日 待定

36 姜珊 女 山东枣庄市第三中学 田径 4月11-12日 待定

37 李波 男 菏泽市第一中学 田径 4月11-12日 待定

38 李俊杉 男 徐州高级中学 田径 4月11-12日 待定

39 李盼 女 常州武进洛阳高级中学 田径 4月11-12日 待定

40 李睿 女 山东枣庄第三中学 田径 4月11-12日 待定

41 李新哲 男 柳州高级中学 田径 4月11-12日 待定

42 李艳 女 常州武进洛阳高级中学 田径 4月11-12日 待定

43 刘长旭 男 大连市教育学院附属高中 田径 4月11-12日 待定

44 刘静雅 女 南师大附属扬子中学 田径 4月11-12日 待定

45 刘晓静 女 山东菏泽第一中学 田径 4月11-12日 待定

46 鲁德伟 男 南师大附属扬子中学 田径 4月11-12日 待定

47 马学翔 男 烟台莱州市第五中学 田径 4月11-12日 待定

48 潘登 男 南京师范大学附属中学 田径 4月11-12日 待定

49 綦傲 男 山东省实验中学 田径 4月11-12日 待定

50 仁科豪 男 河南省西平县高级中学 田径 4月11-12日 待定

51 任杨 男 江苏省武进高级中学 田径 4月11-12日 待定

52 沈映卓 男 江苏省清江中学 田径 4月11-12日 待定

53 苏翔宇 男 南师大附属中学 田径 4月11-12日 待定

54 唐少成 男 南师大附属扬子中学 田径 4月11-12日 待定

55 王瑶 女 扬州中学 田径 4月11-12日 待定

56 王一敬 女 青岛第二中学 田径 4月11-12日 待定

57 王祖凤 女 江苏灌云高级中学 田径 4月11-12日 待定

58 吴心漪 女 江苏省吴江中等专业学校 田径 4月11-12日 待定

59 薛蔷美 女 常州武进洛阳高级中学 田径 4月11-12日 待定

60 杨超凡 女 扬州中学 田径 4月11-12日 待定

61 于宣 男 齐齐哈尔市实验中学 田径 4月11-12日 待定

62 俞琰斐 男 江苏省前黄高级中学 田径 4月11-12日 待定

63 袁照峰 男 山东省临沭第一中学 田径 4月11-12日 待定

64 张海泉 男 连云港开发区高级中学 田径 4月11-12日 待定

65 张桁 男 黑龙江大庆市第一中学 田径 4月11-12日 待定

66 张勐勐 男 山东菏泽第一中学 田径 4月11-12日 待定

67 张莎梦 女 重庆市第十一中学 田径 4月11-12日 待定

68 张子扬 男 江苏省扬州中学 田径 4月11-12日 待定

69 赵耳其 男 常州市武进区洛阳中心 田径 4月11-12日 待定

70 赵家琛 男 哈尔滨市第十三中学 田径 4月11-12日 待定

71 周荃 女 扬州中学 田径 4月11-12日 待定

注:田径考生测试相关信息请关注江苏省教育考试院网站。

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现役几乎没有缺勤的五大铁人,分别是哪几位?

NBA作为世界上最高水平的篮球联赛,在联盟的对抗程度都是世界上最为顶级的,因此在NBA中很多球员都会因为各种原因缺席一些比赛,但现役联盟中依旧有五位球员他们在他们的整个职业生涯中几乎没有缺席过太多的比赛,亚当斯在列,哈登出勤率96%!

亚当斯

亚当斯是来自雷霆队的主力中锋,他的篮板球能力相当的出色,尤其是他的前场篮板是联盟中最为顶级的,亚当斯有一个数据领跑了整个联盟,那就是他的出勤率。他的出勤率达到了95%。

普拉姆利

普拉姆利是NBA一名相当普通的蓝领球员,他兢兢业业的工作,在他的整个职业生涯中并没有受太多的伤,而这也是让他的出勤率变得相当的高,他的出勤率达到了95.5%。

威金斯

威金斯是NBA历史上最有天赋的篮球运动员之一,在他的生涯前几个赛季表现都很不错,不过随着在NBA中年限的增长,威金斯的打法也是有了很大的改变,变成了一个相当养生的球星,也正是因为这样威金斯在他的整个职业生涯中,出勤率也是很高,达到了95.5%。

利拉德

利拉德作为现役联盟中最出色的后卫线球员,他的实力极其出色,因为他的存在也是让开拓者队成功的成长了西部的一支强队。利拉德的身体素质劲爆,打法都是以突破为主,是很容易受伤的,但是让人惊讶的是利拉德的整个职业生涯出勤率达到了96%。

詹姆斯哈登

哈登毫无疑问是现役联盟中的第一分卫,火箭队也是在哈登的带领下多年来连续杀入季后赛。哈登的打法很聪明,他从来都不会强行做一些动作,因此哈登在他的整个职业生涯也是很少受伤,他的出勤率达到了恐怖的96%。