打球脚踝绑绷带.可以防止脚踝扭伤嘛?

篮球运动员绑脚绷带-篮球运动员脚上绑的是什么

只是保护

护踝也是有讲究的

一般人都是外侧的韧带弱一点，也就是容易脚外翻（从你背后看就是脚逆时针翻），这是你绷带就要起到一点回复的力，让脚不那么容易外翻

还有就是打球时最好脚先热身，不能太麻痹